CORRIENTES Sigue el calor: Este jueves la sensación térmica llegaría a los 40° en Corrientes  El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) pronostica una jornada muy calurosa para este jueves en la Ciudad de Corrientes, Según su informe, La temperatura máxima sería de 36ºC y la térmica rozaría los 40ºC. Por la mañana el SMN prevé nubosidad variable y vientos leves del este. Por la tarde el cielo estaría parcialmente nublado y la temperatura irá en aumento, con una máxima que rondaría los 36ºC.
Golpe de calor: Riesgos, síntomas y alimentación en las fiestas
El golpe de calor es el aumento de la temperatura del cuerpo por una exposición prolongada al sol (insolación clásica) o por hacer ejercicios en ambientes calurosos o con poca ventilación, al punto que el cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento.
En estas situaciones, el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura por los mecanismos habituales, como la sudoración, por lo que se produce un aumento de la temperatura corporal. Puede presentarse en el momento o después de varios días de alta temperatura.
Precaución
Es importante estar alerta ante los siguientes síntomas: sed intensa y sequedad en la boca. Temperatura mayor a 39ºc (medida en la axila). Sudoración excesiva.
Sensación de calor sofocante. Piel seca. Agotamiento, cansancio o debilidad. Mareos o desmayo. Vértigo. Calambres musculares.
Agitación. Dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos. Dolores de cabeza (sensación de latido u opresión).
Estado de confusión, desorientación, delirio o incluso coma o convulsiones.
En otro orden, los alimentos hipercalóricos y con altos porcentajes de azúcar y sodio habituales durante Navidad y Año Nuevo son de por sí poco saludables, pero tienen un riesgo mayor para personas con enfermedades crónicas como hipertensión y diabetes, alertaron nutricionistas.
Jueves, 27 de diciembre de 2018
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